Способность к концентрации и личная эффективность
Способность к концентрации дает человеку возможность выполнить гораздо большее количество работы и с гораздо лучшим качеством. Она дает человеку возможность преуспеть в самых разных областях деятельности и быть намного успешнее других.
Высокая личная эффективность практически невозможна без полной концентрации на выполняемой задаче. Именно поэтому, для успешной карьеры, бизнеса и многих других областей деятельности, очень важно развитие способности к концентрации внимания.
Когда мне было еще лет 10, я читал одну восточную сказку, которая мне очень запомнилась. В ней был один интересный эпизод, падишах (крупный восточный правитель) персонально проверял личного советника на способность к концентрации.
Советник падишаха это что-то вроде премьер министра или председателя администрации президента. Работа очень серьезная и ответственная, личный советник падишаха имел реально большую власть. Поэтому, чтобы падишах был доволен его работой, он кроме наличия развитого интеллекта и прочих способностей, должен еще и уметь работать на полной самоотдаче, с предельной концентрацией.
У советника падишаха были многочисленные враги, которые постоянно пытались от него избавиться. Они решили сыграть на важности правителя, и таким образом, заставить падишаха, его же руками решить их проблему.
Однажды они пришли к правителю и стали дружно жаловаться на советника, что тот не оправдывает высокого доверия падишаха и неспособен выполнять его поручения так точно и качественно, как должен. Падишах был доволен работой советника, но, тем не менее, не хотел терять лица перед своей свитой, и принял очень интересное решение.
Он должен был показать себя перед народом, как мудрого и справедливого правителя. Вот где начинается политический пиар. Падишах решил придумать для советника какое то серьезное испытание. Испытание должно было однозначно показать, какова личная эффективность советника и его способность точно исполнять приказы правителя.
Тест падишаха был таким: он из кувшина с отметками налил в поднос растительного масла по самые края, а советнику предстояло пройти с этим подносом, полным масла, по извилистой городской стене, не пролив ни капли. Потом масло выливалось обратно в кувшин. Если масла, принесенного им в подносе, окажется меньше, чем в кувшине, советнику должны были отрубить голову.
Советник отлично понимал, что от степени концентрации внимания на поставленной задаче зависит его жизнь. Он пошел по длинной и извилистой городской стене, глядя только под ноги и на поднос. Враги советника тоже влезли на стену сзади него, и начали его ругать, злобно шутить над ним и всячески отвлекать, пытаясь сбить концентрацию и заставить пролить масло из подноса.
Единственное, чего они не могли делать, это касаться самого советника. Они даже стреляли из пистолета рядом с советником, но тот все равно спокойно шел к своей цели, глядя только под ноги и на поднос, и ни на что больше не реагируя.
Испытание закончилось полной победой советника, он не пролил ни капли. Когда масло вылили в кувшин, его уровень был на той же самой отметке. Обвинители были сильно посрамлены, и падишах заставил их при всем народе извиниться перед советником.
Советник теперь был вне всяких подозрений, он заслужил авторитет и уважение, и даже получил награду за отличную службу. Враги теперь держались от него подальше, не желая испытывать судьбу.
После испытания правитель спросил советника, как ему удалось не пролить масло при таком количестве отвлекающих факторов, криках и выстрелах за спиной. Тот ответил, что не слышал никаких выстрелов или криков. Он сказал, что думал только о дороге под ногами и старался ничего не разлить.
Эта восточная сказка дает замечательный пример того, как способность к концентрации может увеличить личную эффективность и сделать человека намного успешнее.
А концентрацию и осознанность можно развить при помощи системы буддийских практик цикла "Сатипатханы".
Поделиться в социальных сетях
