
	Помощь Поиск Пользователи

Здравствуйте Гость ( Вход · Регистрация · Правила форума )

Развитие осознанности

» ДХАРМА » Вопросы Дхармы (Модераторы (Модераторы: ningma, Olmer))

Страниц (1): [1]

Описание: осознанность

Поиск в теме | Версия для печати

таковый	Отправлено: 18 Сентября, 2009 - 16:24:13
Участник Покинул форум Сообщений всего: 23 Дата рег-ции: Авг. 2008	Дорже Жамбо, скажите пожалуйста если выполнять практику сатипаттханы (так как это было описано на последнем ретрите), вынося её за периоды "медитации сидения"(тоесть практикуя в течении всего дня - на работе, при общении и т.д.) необходимо ли поэтапно начинать отслеживать сначала 1)тело и речь потом 2)мысли, потом 3)чувства или нужно стараться проявлять внимательность ко всему сразу??? А если всёже делать поэтапно то как понять когда пора приступать к следующему этапу? (кстати может я ещё и не правильно описал этапы - буду благодарен поправкам) СПАСИБО!!!!!

Bagilov I	Отправлено: 18 Сентября, 2009 - 16:45:35
Проповедник Покинул форум Сообщений всего: 344 Дата рег-ции: Апр. 2006 Откуда: Россия, г.Уфа	гм, если отслеживать тело разве будут какие то лишние мысли? ----- Уже нирвана?!... мне на следующей! Намо Бхагаватэ!

Дорже Жамбо-лама	Отправлено: 18 Сентября, 2009 - 17:52:58
Настоятель монастыря Шейчен-линг Покинул форум Сообщений всего: 490 Дата рег-ции: Апр. 2006 Откуда: монастырь Шейчен-линг, Украина	Развитие внимательности лучше делать поэтапно: сначала на теле/речи, а потом только, после достижении стабильности - идти дальше. ----- *НАМО БХАГАВАТЗ!*

Поиск в теме | Версия для печати

Страниц (1): [1]

« Вопросы Дхармы »

Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.

[Script Execution time: 0.0158] [ Gzip Disabled ]