Новый участник
Покинул форум
Сообщений всего: 3
Дата рег-ции: Сент. 2006
Откуда: киев
|
Согласно древним трактатам, Учение состоит из этапов становления тело-ум...
А можно ли разделить эти этапы и делать например утром и вечером...
Имеется ввиду: йога, пранаяма утром; медитативная техника в полночь...
И еще, как долго организм и ум перестраиваются в следствии Учения(месяц,два?) |