
	Помощь Поиск Пользователи

Здравствуйте Гость ( Вход · Регистрация · Правила форума )

Использование осознание дыхания при наработке каких либо монотонных упражненний

» ДХАРМА » Практика Дхармы (Модераторы (Модераторы: ningma, Olmer))

Страниц (1): [1]

Без описания

Поиск в теме | Версия для печати

Bagilov I	Отправлено: 29 Апреля, 2006 - 03:24:59
Проповедник Покинул форум Сообщений всего: 344 Дата рег-ции: Апр. 2006 Откуда: Россия, г.Уфа	Выделено в отдельную тему из темы "Созерцание в вашей жизни" Учитель, а не вредно ли например использовать осознание дыхания при наработке каких либо монотонных упражненний "чаша" например, и будет ли это достаточно качественной заменой дневной медитации. Намо Бхагаватэ. ----- Уже нирвана?!... мне на следующей! Намо Бхагаватэ!

choj-tong	Отправлено: 06 Мая, 2006 - 14:51:45
Ветеран форума Покинул форум Сообщений всего: 174 Дата рег-ции: Апр. 2006 Откуда: Донецк	Выделено в отдельную тему из темы "Созерцание в вашей жизни" Интересно, что вы понимаете под словом «дневная медитация». Медитация - это процесс, а объектом, на мой взгляд, может служить все, что угодно. Важна цель Вашей медитации. Под это и подбираются объекты. А во время выполнения монотонных упражнений возможно также: сосредоточение на движении, на состоянии движения («внутри»), при практике осознавания дыхания, на мой взгляд, важно, чтобы Вы находились в безопасности (дом, двор), так как, при этом происходит переведение Вашего внимания вглубь «себя» и снижается контроль за окружающей Вас обстановкой.

Анна	Отправлено: 06 Мая, 2006 - 17:34:52
Ветеран форума Покинул форум Сообщений всего: 284 Дата рег-ции: Апр. 2006 Откуда: Донецк	Выделено в отдельную тему из темы "Созерцание в вашей жизни" Намо Бхагаватэ! Цитата: а не вредно ли например использовать осознание дыхания при наработке каких либо монотонных упражненний "чаша" например, и будет ли это достаточно качественной заменой дневной медитации. На мой взгял в данном случае целесообразней применять сосредоточение на самом упражнении, на ощущениях тела.И самое главное, судя по Вашему вопросу, это упраженение не доставляет Вам удовольствия, что чревато возникновением нежелания выполнять его в будущем.Нужно добавить наслаждение самим процессом выполенения упражнения! ----- НАМО БХАГАВАТЭ!

Bagilov I	Отправлено: 06 Мая, 2006 - 23:37:49
Проповедник Покинул форум Сообщений всего: 344 Дата рег-ции: Апр. 2006 Откуда: Россия, г.Уфа	Выделено в отдельную тему из темы "Созерцание в вашей жизни" Нет несколько не так, во время выполнения, в моем случае - чаши, возникает состояние частичног немыслия(или затертости мыслительного процесса), а во время созерцания я (если все идет без раздражителей) осознаю один ровный поток сознания который характеризуется мыслью о счете или ощущениях потока воздуха, так вот в общем хотел узнать насколько работа в бессознательном состоянии (отработки техник) может бвть аналогичной осознаности именно дыхания. Прошу извинит что первый вопро поставил плохо сформулированным. С уважением Багилов И. Намо Бхагаватэ! ----- Уже нирвана?!... мне на следующей! Намо Бхагаватэ!

Дорже Жамбо-лама	Отправлено: 09 Апреля, 2007 - 00:27:31
Настоятель монастыря Шейчен-линг Покинул форум Сообщений всего: 490 Дата рег-ции: Апр. 2006 Откуда: монастырь Шейчен-линг, Украина	Перенесено из темы "Созерцание в вашей жизни" Цитата: На мой взгял в данном случае целесообразней применять сосредоточение на самом упражнении, на ощущениях тела.И самое главное, судя по Вашему вопросу, это упраженение не доставляет Вам удовольствия, что чревато возникновением нежелания выполнять его в будущем.Нужно добавить наслаждение самим процессом выполенения упражнения! Согласен! ----- *НАМО БХАГАВАТЗ!*

Поиск в теме | Версия для печати

Страниц (1): [1]

« Практика Дхармы »

Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.

[Script Execution time: 0.015] [ Gzip Disabled ]