Здравствуйте! Подскажите, мне пожалуйста. Какие книги нужно почитать, чтобы начать ориентироваться в медитативных практиках буддизма?
Желательно с детальным описанием техники медитации и от разных школ. Вроде как медитация успокаивает ум и психику, а также повышает интуитивное восприятие.
P.S. Я понимаю, что созерцанию нужно учится у практикующего учителя, но я для начала хочу «начитаться» и определиться что я могу и хочу получить от этой практики.(Отредактировано автором: 02 Февраля, 2010 - 22:07:41) |
Помощь
Поиск
Пользователи
» ДХАРМА » Практика Дхармы (Модераторы (Модераторы: ningma, Olmer))
Без описания
