Главная Учение Библиотека Видео Форум О нас
Войти Регистрация
Дорже Жамбо-лама
Запитати Вчителя

Вітаємо

Щоб спілкуватись з асистентом, увійдіть або зареєструйтесь

Видеогалерея

Маг-цзал: відпрацювання блоків руками — жорсткий і м'який

21.05.2026
Фрагмент тренування з демонстрацією технік блокування в системі Маг-цзал. Відпрацьовуються два типи блоків — жорсткий (силовий) та м'який (перенаправляючий) — з подальшим застосуванням у парній роботі. Акцент на правильну механіку рук, позицію корпусу та перехід від захисту до контратаки.
буддизм нінгма дхарма

© 2026 Буддійський орден Лунг-Жонг-па в Україні

ОМ МА НІ ПЕМЕ ХУМ