» ДХАРМА » Практика Дхармы » Вопрос по медитации

Страниц (7): « 1 2 [3] 4 5 6 7 »
 

21. Olmer - 10 Февраля, 2015 - 12:13:28 - перейти к сообщению
vazduh пишет:
да так-то оно так. только одному Учитель даёт медитации с визуализацией каналов и чакр сразу. А другой простирается и начитывает очистительные мантры годами. не о таких ли Гуру Ринпоче сказал: "читать мантру без сосредоточения, все равно, что размачивать булыжник в океане"? ну можно человека заставить учить высшую математику без знания арифметики.

Работа с энергиями это и есть арифметика. Это довольно простые практики, которые у нас дают всем желающим. Возможно, есть разные УРОВНИ, но работа с теплом, снятие напряжений и прочее это начальный уровень, котором у нас обучают задолго до Нёндро
22. Nebirius - 13 Февраля, 2015 - 03:08:05 - перейти к сообщению
Roman пишет:
Теперь,через 3-5 минут, между лопаток появился жар. Это реальные ощущения: покраснения кожи, а не фантазии.

С позвоночником проблем не было? Может стоить проверить.
23. START - 20 Марта, 2015 - 20:52:59 - перейти к сообщению
Какие образы помогают вам ощутить любовь Будды? Это очень важно для яркой практики..но сложно представить что кому то до меня есть дело....
Кто что посоветует?
24. Olmer - 20 Марта, 2015 - 23:33:33 - перейти к сообщению
А зачем вам ощущать любовь Будды? Не понял Какой в этом смысл, и чем это поможет вашей практике?
25. Смешной - 21 Марта, 2015 - 09:35:25 - перейти к сообщению
START пишет:
Какие образы помогают вам ощутить любовь Будды? Это очень важно для яркой практики..но сложно представить что кому то до меня есть дело....
Кто что посоветует?


Сперва надо вспомнить причины нашего страдания. Это непостоянство, старость, болезни и смерть; это наше ЗАВИСИМОСТЬ, РАБСТВО от наших клеш, страстей, желаний и отвращений; и это наша обусловленность нашим эго, пятью скандхами. И когда вы это видите и чувствуете, тогда вам хочется избавится от этого баласта, этой грязи. Поэтому Будда и дал Учение , которое освобождает от бесконечного числа омрачений. Это и есть его Любовь и Сострадание!!!
26. START - 21 Марта, 2015 - 11:32:37 - перейти к сообщению
Спасибо! Это действительно так!
27. START - 21 Марта, 2015 - 15:53:08 - перейти к сообщению
А как на счет покоя? Наполняя сознание и растворяя мысли в покое сложновато его визуализировать или почувствовать. Конечно это возможно, но я в поиске устойчивого образа. Поделитесь опытом, пожалуйста.
28. Юра - 26 Марта, 2015 - 10:58:59 - перейти к сообщению
START пишет:
А как на счет покоя? Наполняя сознание и растворяя мысли в покое сложновато его визуализировать или почувствовать. Конечно это возможно, но я в поиске устойчивого образа. Поделитесь опытом, пожалуйста.
У меня не большой пока опыт практики ,но я четко вижу ,что покой приходит тогда ,когда переводишь внимание с мыслей на объект медитации.
29. Смешной - 27 Марта, 2015 - 06:54:09 - перейти к сообщению
Все состояния, как и покой, надо достигать и проробатывать. Покой - практика шаматхи. Спрашивайте у своего Учителя как вам работать, с образом или без него.
30. START - 27 Марта, 2015 - 11:11:10 - перейти к сообщению
Уточню...
На ретрите у ДЖЧЛ одним из этапом анапанасати является растворение мыслей в покое.
Т.е. нужно взять покой и им наполнить. У каждого свое представление о покое, свой образ, сильный или слабый. Конечно в данном случае не идет речь о том ПОКОЕ, который достигается в состоянии шаматхи, но этот мини покой тоже работает на своем уровне.
Или я что-то не верно понял....

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®

[Script Execution time: 0.0375]     [ Gzip Disabled ]