стрельба из лука
Согласно теории Сахарова стрельба из лука может делаться с помощью мантры ом...
угу, осталось сахарову хоть раз жизни лук в руках подержать_) На самом деле это оч сильна медитативна практика... ни одной мысли в голове, сосредоточенность на цели и оч больша сосредоточенность на своем теле.. (стрельба из лука оч требоательна к технике.. к микродижениям и тд)
Мантис, угу смешно сказано 😊 Только вот Сахаров и его ученики раскрыл саму практику "духовной стрельбы из лука", при открытие третьего глаза. Естественно открытие третьего глаза надо правильно понимать. Ато есть там всякие высверливатели лбов и т.д. 😁 Так вот практика эта реальна, я пробовал и ощущал практически тоже что описывалось при экспериментах в книге. Многое построено на расслаблении, дыхании и концентрации внимания..... Следствие - развитие видения. Цель - духовная стрельба из лука и достижение высших состояний сознания.... Но это это уже 4 ступень данной практики. Первые же еффекты видения появляются на первой ступени!! При этом не обязательно быть посвященным тантриком! Но раскрыть методику сложно. Я несколько раз читал книгу, пробовал, ещё раз читал, отмечал абзацы, выписывал, читал комментарии других авторов ито не все раскрыл ещё.... Но первая ступень дается почти всем! Надо только пробовать, ну и желательно уметь садится в Лотос. Так как в данной практике играет не малую роль. Если сидеть на стульчике Сэйдза, будешь сидеть, сидеть, сидеть и эффекта достигнешь через часов 6, если достигнешь. А садясь в лотос через 15 минут идут экстатические видения, эффекты что сигнализирует о хорошей концентрации на верхних чакрамах.... Делайте вывод сами 😕
ну в лотос я даж не учился садится никогда... это у меня с рождения) я даж без помощи рук могу сложить ноги.... ) Я понял про что ты... Сахарова я тож читал, оч понравилось техника с зеркалом, правда она как то не раскрыта в книге... было бы интересно если бы ты описал как и что делал...
Но лук Сахаров в руках никогда не держал)))) ученики его, пологаю, тоже.. А речь идет именно о практике концентрации и самоосознании именно при реальной лучной стрельбе.
ЗЫ плюс ещё в том, что с лучной практикой можно держать себя в отличной физической форме, для любителя сила натяжения лука около 16 кг... учитывая что большую нагрузку берёт на себя спина, это немного... но таких натяжений за любительскую тренировку 300-500.... то есть в сумме нагрузка равна серьёзной трене в тренажерном зале... При этом нет перенагрузки и переутомления....
по большому счету лук у Вас в руках или катана или нунчаку или обычная трость не имеет большого значения для практики. это просто дополнительный предмет, на котором надо концентрировать внимание, кроме своего тела. если Вы попробуете какое-нибудь тао (или ката, - смотря чем Вы занимаетесь) выполнять в медленном темпе, стараясь удерживать внимание одновременно на всех важных аспектах, контролируя их : стойка (правильное положение и передвижение тела), "захват" ногами земли (постоянное ощущение захвата пальцами ног пола и контакт с полом центра подошвы с ощущением прилипания и тепла), реверс бедер (каждое движение начинается в дань тянь и расходится в обе стороны), дыхание, концентрация тела в момент удара........ то через двадцать минут правильной тренировки Вы почувствуете, что Ваше кимоно можно выжимать, а у Вас просто не осталось сил. постепенно Ваш энергетический потенциал будет расти и через год-два (может и больше) время такой тренировки будет расти, и Вы сможете перейти к тренировке ударов одновременно в двух направлениях двум противникам с одновременной концентрацией. потом еще через какое-то время можно брать в руки оружие, как дополнительный предмет, который надо контролировать. все виды оружия, в которых не одна степень свободы а больше сложнее например простого меча (нунчаку, веревка, лук...). вот это восточный подход к тренировкам.
а просто взять в руки меч и помахать им, - это по нашему, несерьезно. 😊
я ни один десяток лет занимаюсь единаборствами... работал тренером ушу на Динамо...
Мне есть что и с чем сравнивать...
Работа в тао серьёзная вещь, но оценка выполняемости и помех психических артефактов оч субьективна, то есть клеши которые "участвуют" в движении, сливаются с этим движением, и отделить одно от другого невозможно... В лучной же стрельбе есть объективная оценка внутренней очищенности и неискажённости.... это попадание в "десятку" а артефактов влияющих на точность выстрела в микродвижениях более чем достаточно.... Речь идет не о спортивной стрельбе из классики и блочника, с обвесом, прицелом и тд (хотя и они оч и оч сложны) а о так называемой интуитивной стрельбе из традиционного лука. Эти свойства лучной стрельбе давно используют практике дзена... посмотрите на ютубе выстрелы мастеров дзен, даже оч уважаемые мастера оч часто мажут...
Мантис:
клеши которые "участвуют" в движении, сливаются с этим движением, и отделить одно от другого невозможно...
ну почему же, опытному человеку хорошо видно направлено внимание выполняющего на все движение целиком или только на руку, а ноги, например, он "потерял", не говоря уже о том насколько "наполнена" его рука или насколько задействован дань тянь. некоторые вообще отрабатывают все до автоматизма и перестают "жить" движением. хотя это справедливо лишь для медленных движений. при быстрой работе все сливается и понять что не так, очень трудно. понятно, что это не то, но что именно, - надо долго смотреть 😊
по уровню сложности, грубо можно разделить: ниже всего - чаку, меч чуть выше, нунчаку - еще выше, трёхзвенный цеп - еще выше, веревка, - почти космос, лук, - это полный космос.
меч невероятно высок. берущий в руки меч тут же забывает о ногах и руках, правильном передвижении, захвате земли, смене уровней, дыхании, циркуляции энергии, состоянии сознания и т.д.
чем выше уровень, - тем труднее воину предсказать дальнейшее поведение своего оружия, а тем более, - подчинить его себе, не забывая при этом о правильном движении и полном контроле так же и своего тела. т.е. полный контроль и управление кроме самого себя должен быть распространен на еще один трудноуправляемый предмет, - оружие. лук в этом смысле, - полный космос. 😊
попробую ещё проще объяснить) Тао огромный комплекс с большим субъектевизмом... "чувствует что наполненна "..... выполняющий тао не может в чувстве наполненности разделить клеши от чистоты... Схема стрельбы с лука... есть цель, есть намерение попасть... поднял лук , натянул, выстрелил... (я про интуитивную стрельбу) промах означает наличие "артефакта" то есть что то подсознательное, что не дало выполнить намерение....., по характеру промаха можно сразу наскидку определить характер помех (выше попал, ниже левее правее. и тд...) Это свойство лучной стрельбы описывал Лао Дзы, сам он по профессии был мастером по изготовлению луков и лучником...
Мантис:
ну в лотос я даж не учился садится никогда... это у меня с рождения) я даж без помощи рук могу сложить ноги.... ) Я понял про что ты... Сахарова я тож читал, оч понравилось техника с зеркалом, правда она как то не раскрыта в книге... было бы интересно если бы ты описал как и что делал...
Но лук Сахаров в руках никогда не держал)))) ученики его, пологаю, тоже.. А речь идет именно о практике концентрации и самоосознании именно при реальной лучной стрельбе.
ЗЫ плюс ещё в том, что с лучной практикой можно держать себя в отличной физической форме, для любителя сила натяжения лука около 16 кг... учитывая что большую нагрузку берёт на себя спина, это немного... но таких натяжений за любительскую тренировку 300-500.... то есть в сумме нагрузка равна серьёзной трене в тренажерном зале... При этом нет перенагрузки и переутомления....
Судя по всему, плохо читали а лишь заглядывали, в лучшем случае листали. Прочитайте книгу полностью, начиная от тратаки, шамбхави(ее тонкостей - он все описует), потом кхечари, совершенный лучник. Вобще там не про зеркало ни какое. Там работа с мандалой ОМ и созерцанием. И при чем тут килограммы, лук и т.д. А вот лотос там ясно описано почему именно эта асана. Никак кстате не сэйдза, так любимая многими практиками випассаны. Просто потому как разное назначение этих двух вещей. Хотя ито ито созерцательная практика.
(Добавление)
А почему называется именно Стрельба из Лука, уточню Духовная Стрельба из Лука, так это выходит из самой практики. Когда начинаешь практиковать и видишь как ходит при сосредоточении концентрация, будто выстреливает из одной точки в другую. Как это, это надо ощутить на практике.... При вхождении в стадию незаметного дыхания входишь в глубь головы и оттуда видишь образы, в бхрумадхья дришти - межбровье, кшетрам точка аджна чакры.
(Добавление)
Смотришь какбы из центра головы. Вот тут этот всем необъяснимый канал третьего глаза, так часто описываемый ясновидящими, экстрасенсами, йогами.
Мантис:
промах означает наличие "артефакта" то есть что то подсознательное, что не дало выполнить намерение.....,по характеру промаха можно сразу наскидку определить характер помех (выше попал, ниже левее правее. и тд...)
наверно это справедливо при определенных условиях: лук и стрелы изготовлены идеально, - полное равновесие начал Инь и Ян, - точка из которой рождается "Тай цзи", вокруг ни ветерка, который может отклонить полет стрелы, адепт сегодня ел только ту пищу , которая уравновешивает его ветры, и конечно в необходимом количестве и в нужное время, был правильно проведен день (выполнены необходимые практики и тренировки) ну и так далее. короче надо отсечь все прочие факторы, мешающие выполнить намерение, а потом уже искать подсознательные причины. 😊
нет, это само по себе справедливо...потому что ты принимаешь решение стрелять именно в том состоянии в котором ты находишся... без всяких условий. Именно на этом основанна практика дзен в кюдо
Мантис:
ты принимаешь решение стрелять именно в том состоянии в котором ты находишся... без всяких условий.
ты принимаешь решение стрелять, но отследить причину промаха не сможешь, потому что не отсечены прочие факторы, а искать ты будешь только среди сознательных или подсознательных.
либо тебе самому придется уравновешивать все остальные факторы (кривой лук, кривые стрелы, кривой ветер...) 😊
"кривых луков" оч мало... разве что у ролевиков они есть... у лучников хорошая снаряга, даже если дешёвая... стрелы сейчас тоже кривые не делают.... Ветер это помеха которая учитывается и весьма успешно... Ты уж поверь мне на слово) Я лучник со стажем более 20 лет, стреляю и олимпика и с блочника и с традиции.... к тому же я по профессии лучный мастер)
я верю. тогда нет проблем. все эти факторы должны дать самое главное качество ума (сознания-подсознания), - уверенность, исключающую колебания ума. если есть уверенность, - откуда промах? 😊
Мантис:
к тому же я по профессии лучный мастер)
Медицинский психолог-лучный мастер? 🙄
есть два вида лучной стрельбы, один вид прицелльный, то бишь спортивный, второй интуитивный. В интуитивной технике прицеливания вообще нет, есть только появление намерения и его мгновенная реализация...все остальное тело делает само... Впрочем и прицельной технике воздействие воздействие клеш.... Но появляется это при оч высоком уровне стрелка спортсмена, когда поставленна филигранная техника, когда хорошо настроенна и подогнанна снаряга... То есть речь идет о турнирах "высшей лиги" Но в этом случае так работают практически все виды спорта, учасников много а олимпийский чемпион один... А вот в технике интуитивной стрельбы и проявляется сущностт практики дзена...
я это понял, когда сказал, что мы о разном говорили. хотя фактически об одном и том же, потому что управление любым видом оружия подразумевает, что человек дойдя до определенного уровня мастерства становится не исполнителем заученных движений, а импровизатором, когда его изначальный стиль (школа) перестает быть тем, что дал ему Учитель, а становится его личным стилем, когда все получается само собой, и человек даже не может толком объяснить как это получилось.
немного упрощенное описание, потому что, конечно все не совсем так: и стиль не перестает быть тем, что дал ему Учитель, и не совсем человек все исполняет, но расписывать подробно нет надобности, да и не описать это все на форуме. все есть в литературе.
Мантис:
В интуитивной технике прицеливания вообще нет, есть только появление намерения и его мгновенная реализация...все остальное тело делает само...
то есть, повторюсь, стрелку самому придется уравновешивать все остальные факторы (кривой лук, кривые стрелы, кривой ветер...). будет он это делать осознанно или неосознанно (интуитивно), - второстепенный вопрос.
- Страница 1 из 2
одна из тибетских ритуальных песен-молитв, обращенная к Великому Учителю Падмасамбхаве и исполняемая во время особого танца с двумя мечами в руках:
"Благородный Учитель дал нам наказ:
Обучайтесь стрельбе из лука,
упражняйтесь в метании копья!
Таков один наказ, таков другой наказ.
Отец наш и мать наша дали нам свой наказ:
Не обучайтесь стрельбе из лука,
не обучайтесь в метании копья!
Наказу отчему не повинуясь,
мы выполним Учителя наказ:
Я стану обучаться стрельбе из лука,
я буду упражняться в метании копья!
А вы, деревенский люд, повторяйте шестислоговую мантру
"Ом ма ни пад мэ хум"!"
Нашел песенку в инете... вопрос, кто нибудь практикует стрельбу из лука? Ну естественно кроме кюдоистов..