не большой фильм об общем в науке и буддизме
Сенсационное открытие сделали ученых из Гарвардской медицинской школы. Они первыми доказали невероятный эффект медитации.
Был проведен эксперимент с участием 16 добровольцев.
В течение 8 недель они участвовали в программе по уменьшению стресса при помощи осознанности, разработанной Центром осознанности при медицинской школе Массачусетского университета. Каждый из них уделял медитации в среднем 27 минут в день.
Магниторезонансное сканирование головного мозга до и после программы показало значительные изменения в головном мозге.
Так, при сравнении снимков было выявлено увеличение серого вещества в гиппокампе (отдел мозга, участвующий в обработке памяти) и в некоторых других зонах мозга, связанных с самоосознанием.
Более того, у некоторых участников уменьшились миндалины (отвечают за чувство страха и беспокойство).
http://www.rbc.ua/rus/digests…
- Страница 1 из 1
не большой фильм об общем в квантовой физике и буддизме.
можно использовать для себя, как условное "предисловие" к книге "Дао физики" Фритьоф Капра.
http://savetibet.ru/2009/11/0…