Учитель вопрос к Вам.
Каким образом нужно строить традиционную тренировку по маг-цзал, если Вам не сложно опишите в формате: первым делаем то и то в количествах таких то добиваемся таких то критериев потом переходим далее... Интересует больше методологическая часть, ту технику которую я знаю мне еще пахать и пахать.
Спасибо
1. Bagilov I - 17 Марта, 2008 - 18:15:31 - перейти к сообщению
2. kaska - 18 Марта, 2008 - 16:39:47 - перейти к сообщению
присоеденяюсь к вопросу
3. Ali - 24 Марта, 2008 - 21:35:07 - перейти к сообщению
тоже присоединяюсь!