vazduh пишет:этим не стоит заниматься забавы ради. это должно быть либо частью общей системной практики, либо не практиковаться совсем. слишком легко скатиться в неосознанность и потерять контроль над страстью. а это хуже чем просто страсть
Вы меня рассмешили,за что вам благодарен,у нас всех есть страсть к тому или иному,сильно выраженная или нет-желаний и,вытекающей из них,страсти нет только у архатов-какие забавы,если мирские люди привязаны к сексу?Осознанное дыхание ещё никогда никому не вредило,а только наоборот-это первое,а второе-вы всё равно занимаетесь сексом-не важно осознанно или нет,так почему бы не усилить осознанность через дыхание во время этого?А те положительные побочные эффекты,которыми сопровождается этот процесс-просто замечательны---удлинняется время,сокращается частота желания /намного реже возникает желание к этому/ а когда и возникает,то лишено мощного страсстного оттенка....Передать это словами тяжело-попробуйте сами...А любая деятельность,ведущая к угасанию страстей и повышению осознанности,на мой взгляд,является благой для человека